Trenerka

Gra 1 na 1 - ćwiczenia cz. 1

Ćwiczenia utrwalające właściwe ustawianie się i odruchy u zawodników broniących.

 

Ćwiczenia dla zawodników 6-8 lat cz.1

Zestaw ciekawych ćwiczeń-gier dla zawodników wieku 6-8 lat. W ciekawy sposób łączą zabawę z nauką gry, urozmaicają trening piłkarski, powodują że dzieci nie nużą się ćwiczeniami.

 

Skarb Piratów - Ćwiczenie dla dzieci

Gra przeznaczona dla zawodników w wieku 6-8 lat. Ta świetna zabawa skupia się na podnoszeniu umiejętności dryblingu. Artykuł ten jest zapowiedzią serii tekstów z opisem ciekawych ćwiczeń dla najmłodszych adeptów futbolu.

 

Akademia Piłkarska Aston Villa – trening specjalizacyjny

Ćwiczenie dośrodkowań i wykańczania akcji po dośrodkowaniach

 

 

Młodzież FC Porto cz.1 – Organizacja obrony i przejście z defensywy do ofensywy

Trening grupy młodzieżowej FC Porto (U-18) doskonalący umiejętność przechodzenia z obrony do ataku.

 

Aston Villa - wybrany trening

Ćwiczenia w trakcie których szczególny nacisk położono na posiadanie piłki oraz szybkość gry.

 

Mikrocykl Treningowy - Juventus Turyn (Primavera)

Prezentujemy przykładowy mikrocykl tygodniowy – drużyny juniorów na przykładzie juniorskiej drużyny Juventusu Turyn (zespół gra we włoskich  rozgrywkach młodzieżowych zwanych Primavera, obecnie zajmuje 1 miejsce w grupie A)

 
 

Partnerzy